Les bébés ont commencé à marcher de manière autonome, et leur indépendance et leur initiative se sont améliorées. Faire de l'exercice aux bébés pour monter les escaliers peut renforcer leurs jambes et jeter les bases de leurs capacités de course et de saut à l'avenir. Si votre bébé s'est entraîné à monter et descendre les marches après avoir été capable de marcher avec un soutien, il lui sera plus facile de monter les escaliers maintenant car il en sera conscient, à condition que les adultes lui donnent un peu de force pour l'aider.
Les membres de la famille peuvent tenir les aisselles du bébé à deux mains et utiliser davantage d'assistance pour aider le bébé à monter les escaliers en alternance avec les deux pieds. Ensuite, vous pouvez réduire progressivement l'assistance, exercer le bébé à utiliser sa propre force pour monter les escaliers. Si le bébé refuse de monter, vous pouvez placer ses jouets préférés sur les marches des escaliers, ce qui incitera le bébé à avoir l'idée des jouets, ou vous tenir debout dans les escaliers, applaudir le bébé en criant son nom, un autre. adulte pour aider le bébé à monter lentement les escaliers. Après un certain temps d'entraînement, vous pouvez encourager le bébé à tenir la balustrade, à monter lentement les escaliers, mais faites d'abord attention à la protection des 2-3 premières marches des escaliers pour commencer à pratiquer, puis étendez progressivement la Distance, améliore la force. Une fois que le bébé peut monter les escaliers de manière stable, essayez des escaliers plus hauts.
1. Avantages et inconvénients de monter les escaliers pour les bébés.
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Rendre le cerveau du bébé plus adroit
Dans tout le processus des escaliers, des yeux, des mains, des pieds et en même temps, le système de contrôle automatique du cerveau humain a souvent subi une stimulation de commande de posture qui est également de plus en plus particulièrement adroite, la coordination s'améliore, puis reflète lentement la dextérité du sujet. activités facilement, facilement.
② Forger la capacité de maîtrise de soi du bébé
Au début, le bébé qui monte les escaliers aura peur, il gagnera en courage dans l'incitation des adultes, et se débarrassera de la chute produite par l'état psychologique de peur et de douleur physique, et pourra vaillamment s'éloigner, grimper, explorer..... . Jour après jour, le bébé deviendra progressivement de plus en plus audacieux, vaillant, tenace et n'aura pas peur des difficultés.
③Monter les escaliers a un effet positif sur le développement moteur de bébé.
En montant et en descendant les escaliers, il faut d'abord bouger les articulations des genoux et en même temps réguler l'équilibre du corps. Par conséquent, pour le besoin urgent de développer la motricité du bébé, monter et descendre les escaliers n'est pas seulement une activité commune, mais aussi un bon équilibre des activités. Après un exercice régulier, les articulations du genou du bébé deviennent très flexibles, la force et la ténacité musculaires, et le système de contrôle cérébral est souvent stimulé par les instructions d'action sont également devenus particulièrement sensibles, la capacité de coordination des yeux, des mains et des pieds pour améliorer le développement progressif de la réactivité, confortable, facile, peut naturellement battre les bras en montant et en descendant les escaliers.
Plus l’escalier monte haut, plus la volonté est exercée. D'un certain point de vue, les deux ont une sorte d'entente tacite naturelle. Au début de l'apprentissage de la montée et de la descente des escaliers, le bébé aura quelques difficultés, mais s'il peut trouver le courage des encouragements et du soutien de maman et papa, pour surmonter la peur psychologique de tomber et la douleur physique, il sera capable de faire courageusement le premier pas et de gravir le premier niveau. Au fur et à mesure que le nombre de niveaux augmente, il ressentira pleinement la joie apportée par le contrôle de son corps et expérimentera le bonheur du succès. Les dernières recherches ont montré que le fait d'inspirer constamment le bébé à surmonter les difficultés pour continuer à grimper, à explorer, jour après jour, rendra le bébé progressivement développé audacieux, courageux, fort, n'ayant pas peur des difficultés de bonne qualité. Cependant, dans la vie, certaines mères et pères aiment tenir, porter le bébé à l'arrière des escaliers, ce qui protège le bébé de ne pas tomber, mais permet également de gagner du temps dans les escaliers, mais les mères et les pères ne se rendent pas compte que le bébé a perdu une bonne occasion de faire de l'exercice. Par conséquent, lorsque le bébé apprendra à marcher, les mères et les pères auront le courage de lâcher leurs mains, de laisser le bébé monter et descendre les escaliers tout seul, plus d'escaliers, plus d'exercice, plus de gain.
④ Favoriser la qualité du sommeil de bébé
Monter les escaliers peut permettre aux articulations de la hanche du bébé d'augmenter l'amplitude de mouvement, mais peut également inciter les muscles des jambes du bébé à faire de l'exercice, peut jouer le rôle des muscles et des os forts du corps, monter les escaliers peut également améliorer la forme cardiorespiratoire du bébé, mais peut également favoriser la circulation sanguine. Les avantages de monter les escaliers consommeront également la force physique quotidienne du bébé, peuvent inciter le bébé à accélérer la faim, de sorte que l'appétit devienne très bon, mais peuvent également rendre le sommeil du bébé plus favorable.
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Inconvénients de monter les escaliers pour les bébés
L'inconvénient est que les enfants sont faciles à monter les escaliers en raison de la pression et de l'usure des articulations du genou, en particulier le bébé peut généralement également porter des objets lourds pour monter les escaliers, de sorte que l'usure des articulations est plus grave, ce qui est pas propice au développement des os, car les enfants à cet âge, le corps est hors de la période de croissance et de développement, si un peu d'inattention affectera la santé physique.
Monter les escaliers est également dangereux, si les escaliers sont glissants, si le bébé est tombé accidentellement en montant les escaliers, cette situation est très dangereuse. Par conséquent, si vous avez des escaliers à la maison, vous devez éduquer votre bébé et faire particulièrement attention lorsque vous montez les escaliers.
les parents peuvent-ils apprendre à leurs bébés à monter les escaliers ?
① Le début de la sélection des marches plus courtes, ou avec un écart de 5 à 10 centimètres de hauteur avec trois cartons remplis de livres ou autres
2. Comment
des objets durs appuyés contre le mur pour que le bébé puisse s'entraîner. Au début, les parents doivent tenir les aisselles du bébé pour l'aider à soulever son corps et ses pieds vers le haut, progressivement pour tirer son coude pour l'aider à prendre de la force, peuvent lentement tirer une main pour l'aider à maintenir l'équilibre, mais ne jouent pas un rôle de soutien. . Le bébé à chaque pas devrait donner “tu es génial” encouragements, maman et papa pour partager la joie du succès avec le bébé.
② Afin d'aider le bébé à monter les escaliers du pouvoir, maman et bébé peuvent monter les escaliers jusqu'à une course. Maman doit être derrière le bébé ou à côté du bébé, avec une main pour protéger l'arrière du corps du bébé, afin d'éviter que le bébé ne tombe. En bas des escaliers quand la mère est difficile d'empêcher efficacement le bébé de tomber, donc en bas quand la mère est préférable de ne pas jouer à des jeux avec le bébé en compétition.
③ La hauteur des escaliers dans le bâtiment est un obstacle insurmontable pour le bébé. Chez le bébé en train de monter les escaliers, la mère ne doit pas être anxieuse et ne pas trop aider le bébé, essayez de compter sur le bébé. capacité à terminer l’action de monter les escaliers.
④ Lorsque vous descendez les escaliers, étant donné que le bébé ne parvient pas à saisir l'équilibre du corps, vous pouvez d'abord tirer la main du bébé, vous tenir dessus pour que le bébé ressente la sensation de haut et de bas. Après un certain temps d'entraînement, lorsque le bébé n'a pas peur de l'encourager à tenir la rampe dans les escaliers, maman et papa doivent faire attention à la protection latérale. Si le bébé n'a pas peur de maintenir la balustrade, maman ou papa peuvent l'aider à s'entraîner, afin qu'il puisse saisir l'essentiel, puis lâcher prise pour laisser le bébé s'entraîner tout seul.
3 Questions courantes sur les escaliers pour bébé
① Ne laissez pas l'enfant monter les escaliers seul
Les enfants montent initialement les escaliers dans le cas où la main et le pied ne sont pas très harmonieux, parfois à cause d'un pas de pied ou d'une main sans support et chute, les parents doivent donc se tenir dans la zone où l'enfant peut immédiatement soutenir son maintien.
② Supprimer les obstacles
Il n'est pas nécessaire de placer les objets qui doivent être placés sur le toit sur les marches, dans la mesure du possible pour maintenir un espace intérieur d'escalier intérieur clair et dégagé, afin de prévenir le risque de chute des enfants.
③ Le temps de formation ne peut pas être trop long
Lors de l'entraînement, la mère et le père tiennent les aisselles du bébé avec leurs deux mains, pour aider les deux pieds du bébé à monter alternativement les escaliers. L’énergie nécessaire à l’assistance peut être lentement réduite. Ce jeu sur téléphone portable peut améliorer l'énergie des jambes du bébé, pour qu'il puisse marcher seul à l'avenir et poser de bonnes bases. Mais le bébé est encore petit, les os du corps humain sont très lâches, très sensibles, l'énergie est également relativement faible, ne peut pas supporter la grande consommation de chaleur, donc le temps d'entraînement ne doit pas être trop long.
Mais bien souvent, les parents sont tellement occupés par leur travail qu’ils ont rarement du temps à consacrer à apprendre à leur bébé à l’aider à monter les escaliers. Alors que faire à ce sujet ?
De nos jours, il existe des versions familiales de
petit escalier à monter
sur le marché, ce genre de petit escalier n'a que 2 à 3 étages et tous sont conçus avec des revêtements antidérapants (
Comme la photo suivante
). Cela exerce non seulement le corps de l'enfant, mais lui permet également d'exercer son équilibre, d'améliorer ses nerfs moteurs et d'éprouver de la joie dans le mouvement.
Ce mini escalier pliable permet à votre bébé de faire de l'exercice à la maison.
Les enfants sont très énergiques et lorsqu’un enfant a besoin de faire de l’exercice, les enfants plus âgés et plus jeunes restent toujours inactifs. Cependant, pour de nombreux jeunes enfants, les adultes ne peuvent pas emmener leurs enfants jouer dehors tout le temps. A cette époque, il est nécessaire d'aider les enfants à préparer un équipement sportif à la maison. Un simple petit grimpeur permettra à votre enfant de jouer en toute sécurité et avec plaisir. Créez un petit espace dans votre maison pour le grimpeur et placez des tapis moelleux autour du grimpeur pour vous assurer que votre enfant ne se blessera pas même s'il tombe. De cette façon, votre enfant pourra jouer joyeusement à la maison.
Un petit escalier peut travailler sur l'équilibre de votre enfant.
Les enfants ont un mauvais équilibre, surtout ceux qui viennent d’apprendre à ramper et à marcher. Ces enfants ne peuvent souvent pas marcher longtemps avant de tomber en tas par terre. Une version simple à domicile de la petite échelle d'escalade peut non seulement augmenter l'exercice de l'enfant, mais également permettre à l'enfant de ramper pour améliorer son équilibre et maîtriser ses capacités de mouvement corporel. De plus, le placement de la petite chenille est très fixe, l'enfant joue uniquement dans l'espace autour de la chenille, pas besoin de s'inquiéter que l'enfant se cogne contre les meubles en rampant au hasard dans le salon ou la chambre.
Faites aimer à votre enfant les activités parascolaires et éloignez-vous des appareils électroniques.
Si vous avez un petit jardin à la maison, vous pouvez installer une échelle d’escalade plus grande. Habituellement, les enfants actifs choisiront de faire des jeux sur l’échelle d’escalade, tout comme les installations récréatives de la maternelle. La raison pour laquelle les enfants adorent regarder leur téléphone portable à la maison est qu’il y a trop peu de programmes de divertissement. S'il y a plus d'équipements sportifs ou de divertissements à la maison, les enfants sont en réalité plus heureux de monter et descendre l'échelle comme un singe en cuir au lieu de se plonger dans le réseau virtuel.