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Los bebés han comenzado a caminar de forma independiente y su independencia e iniciativa han mejorado. Hacer ejercicio para que los bebés suban escaleras puede fortalecer sus piernas y sentar las bases para sus habilidades para correr y saltar en el futuro. Si su bebé ha practicado subir y bajar escalones después de que apenas puede caminar con apoyo, ahora le resultará más fácil subir escaleras porque será consciente de ello, siempre y cuando los adultos le den algo de fuerza para ayudarlo.
Los miembros de la familia pueden sujetar las axilas del bebé con ambas manos y utilizar una mayor cantidad de ayuda para ayudarlo a subir las escaleras alternativamente con ambos pies. Luego puede reducir gradualmente la asistencia y ejercitar al bebé para que use su propia fuerza para subir las escaleras. Si el bebé se niega a subir, puede colocar sus juguetes favoritos en los escalones de las escaleras, lo que hará que el bebé tenga una idea de los juguetes, o pararse en las escaleras, aplaudir al bebé, gritarle su nombre, otro. adulto para ayudar al bebé a subir lentamente las escaleras. Después de entrenar durante un período de tiempo, puede animar al bebé a que se sujete a la barandilla y suba lentamente las escaleras, pero al principio preste atención a la protección de los primeros 2 o 3 escalones de las escaleras para comenzar a practicar y luego extienda gradualmente las escaleras. Distancia, mejora la fuerza. Después de que el bebé pueda subir las escaleras de manera estable, pruebe con escaleras más altas.
1. Beneficios y desventajas de subir escaleras para bebés.
① Haz que el cerebro del bebé sea más diestro.
En todo el proceso de escaleras, ojos, manos, pies y al mismo tiempo el efecto, el sistema de control automático del cerebro humano a menudo sufre la estimulación del comando de postura también es cada vez más diestro, la coordinación mejora y luego refleja lentamente la destreza del sujeto. actividades fácilmente, fácilmente.
② Forjar la capacidad de autocontrol del bebé.
El bebé al principio al subir escaleras mostrará miedo, ganará coraje en el estímulo adulto, y se librará de la caída producida por el estado psicológico de miedo y dolor físico, y podrá alejarse valientemente, subir, explorar..... . Día tras día, el bebé se irá volviendo cada vez más audaz, valiente, tenaz y sin miedo a las dificultades.
③Subir escaleras tiene un efecto positivo en el desarrollo motor del bebé.
Al subir y bajar escaleras primero hay que mover las articulaciones de las rodillas y al mismo tiempo regular el equilibrio del cuerpo. Por tanto, ante la urgente necesidad de desarrollar la propia motricidad del bebé, subir y bajar escaleras no es sólo una actividad conjunta, sino también un buen equilibrio de actividades. Después del ejercicio regular, las articulaciones de las rodillas del bebé se vuelven muy flexibles, la fuerza y la dureza de los músculos, y el sistema de control del cerebro a menudo es estimulado por las instrucciones de acción también se han vuelto particularmente sensibles, la capacidad de coordinación de los ojos, las manos y los pies para mejorar el desarrollo gradual de la respuesta. Cómodo, fácil, puede mover los brazos naturalmente subiendo y bajando escaleras.
Cuanto más se sube la escalera, más fuerte se practica la voluntad. Desde cierto punto de vista, los dos tienen una especie de entendimiento tácito natural. Al principio de aprender a subir y bajar escaleras, el bebé tendrá algunas dificultades, pero si puede conseguir coraje gracias al estímulo y apoyo de mamá y papá, para superar el miedo psicológico a caerse y el dolor físico, podrá capaz de dar con valentía el primer paso y ascender el primer nivel. A medida que aumente el número de niveles, sentirá plenamente la alegría que le aporta controlar su cuerpo y experimentará la felicidad del éxito. Las últimas investigaciones han descubierto que inspirar constantemente al bebé a superar las dificultades para seguir escalando y explorando, día tras día, hará que el bebé se desarrolle gradualmente audaz, valiente, fuerte y sin miedo a las dificultades de buena calidad. Sin embargo, en la vida, a algunas madres y padres les gusta cargar al bebé en la parte trasera de las escaleras, lo que no protege al bebé de que se caiga, pero también le ahorra tiempo al subir y bajar las escaleras, pero las madres y los padres no se dan cuenta de eso. el bebé perdió una buena oportunidad de hacer ejercicio. Por eso, cuando el bebé aprenda a caminar, las madres y los padres serán valientes para soltarle las manos, dejar que el bebé suba y baje escaleras solo, más escaleras, más ejercicio, más ganancia.
④ Promover la calidad del sueño del bebé.
Subir escaleras puede hacer que las articulaciones de la cadera del bebé aumenten el rango de movimiento, pero también puede hacer que los músculos de las piernas del bebé se ejerciten, puede lograr el papel del cuerpo con músculos y huesos fuertes, subir escaleras también puede mejorar la aptitud cardiorrespiratoria del bebé, pero También puede promover el flujo de sangre. Los beneficios de subir escaleras también consumirán la fuerza física diaria del bebé, pueden hacer que el bebé acelere el hambre, por lo que el apetito será muy bueno, pero también puede hacer que el sueño del bebé sea más favorable.
⑤ Desventajas de subir escaleras para bebés
La desventaja es que a los niños les resulta fácil subir escaleras en el proceso de presión y desgaste de las articulaciones de las rodillas, especialmente el bebé generalmente también puede cargar objetos pesados para subir escaleras, por lo que el desgaste de las articulaciones es más grave, lo cual es No es propicio para el desarrollo de los huesos, porque los niños de esta edad el cuerpo está fuera del período de crecimiento y desarrollo, si un poco de falta de atención afectará la salud física.
Subir escaleras también es peligroso, si las escaleras están resbaladizas, el bebé se cayó accidentalmente al subir escaleras, esta situación es muy peligrosa. Por eso, si tienes escaleras en casa, debes educar a tu bebé, y es necesario que prestes especial atención al subir escaleras.
¿Pueden los padres enseñar a sus bebés a subir escaleras?
① El inicio de la selección de pasos más cortos, o con una diferencia de 5 a 10 centímetros de alto con tres cajas de cartón llenas de libros u otros 2. Cómo objetos duros apoyados contra la pared para que el bebé practique. Al principio, los padres deben sujetar las axilas del bebé para ayudarlo a levantar el cuerpo y los pies hacia arriba, gradualmente cambiaron a tirar del codo para ayudarlo a ganar fuerza, lentamente pueden tirar de una mano para ayudarlo a mantener el equilibrio, pero no deben desempeñar un papel de apoyo. . El bebé en cada paso, debe dar “eres genial” Ánimo, mamá y papá para compartir la alegría del éxito con el bebé.
② Para ayudar al bebé a subir las escaleras del poder, la mamá y el bebé pueden subir las escaleras a una carrera. La mamá debe estar detrás del bebé o al lado del bebé, con una mano para proteger la parte posterior del cuerpo del bebé, para evitar que se caiga. Bajar las escaleras cuando la madre es difícil evitar eficazmente que el bebé se caiga, por lo que es mejor bajar las escaleras cuando la madre no juegue con el bebé.
③ La altura de las escaleras en el edificio es un obstáculo insuperable para el bebé, en el proceso de subir escaleras, la madre no debe estar ansiosa y no le dé demasiada ayuda al bebé, trate de confiar en el propio bebé. Capacidad para completar la acción de subir escaleras.
④ Al entrenar para bajar las escaleras, debido a que el bebé no logra captar el equilibrio del cuerpo, primero puede tirar de la mano del bebé y pararse sobre ella para que experimente la sensación de alto y bajo. Después de entrenar durante un período de tiempo, cuando el bebé no tiene miedo de animarlo a sujetar la barandilla por las escaleras, mamá y papá deben prestar atención a la protección lateral. Si el bebé no tiene miedo de sujetar la barandilla hacia abajo, mamá o papá pueden ayudarlo a practicar, para que pueda captar lo esencial y luego soltarlo para que practique solo.
3 Preguntas comunes sobre cómo subir escaleras para bebés
① No dejes que el niño suba las escaleras solo.
Los niños inicialmente suben escaleras en el caso de manos y pies no es muy armonioso, a veces debido a un paso con el pie o la mano sin apoyo y se caen, por lo que los padres deben pararse en el área del niño para poder apoyar inmediatamente el mantenimiento de él.
② Eliminar obstáculos
No es necesario colocar los elementos que se deben colocar en el techo en los escalones, en la medida de lo posible para mantener un espacio interior despejado y sin obstáculos en la escalera interior, a fin de evitar el riesgo de caída del niño.
③ El tiempo de entrenamiento no puede ser demasiado largo.
Durante el entrenamiento, la madre y el padre sostienen con las dos manos las axilas del bebé para ayudar a los dos pies del bebé a subir las escaleras alternativamente. La energía para ayudar se puede reducir lentamente. Este juego de teléfono celular puede mejorar la energía de las piernas del bebé, para que en el futuro pueda caminar solo y sentar una buena base. Pero el bebé aún es pequeño, los huesos del cuerpo humano están muy flojos, muy sensibles, la energía también es relativamente débil y no puede soportar el gran consumo de calor, por lo que el tiempo de entrenamiento no debe ser demasiado largo.
Pero muchas veces, los padres están tan ocupados con el trabajo que rara vez tienen tiempo para dedicarse a entrenar a sus bebés para que les ayuden a subir escaleras. Entonces, ¿qué hacer al respecto?
Hoy en día existen versiones familiares de pequeñas escaleras para subir En el mercado, este tipo de escaleras pequeñas solo tienen de 2 a 3 pisos y todas están diseñadas con antideslizante ( Como la siguiente foto ). Esto no solo ejercita el cuerpo del niño, sino que también le permite ejercitar su equilibrio, mejorar los nervios motores y experimentar alegría en el movimiento.
Esta mini escalera plegable permite que tu bebé haga ejercicio en casa. Los niños son muy enérgicos y, una vez que necesitan hacer ejercicio, tanto los niños mayores como los más pequeños siempre están inactivos. Sin embargo, para muchos niños pequeños, los adultos no pueden llevarlos afuera a jugar todo el tiempo. En este momento, es necesario ayudar a los niños a preparar un material deportivo en casa. Un pequeño y sencillo escalador permitirá que su hijo juegue de forma segura y divertida. Cree un área pequeña en su casa para el escalador y coloque tapetes suaves alrededor del escalador para asegurarse de que su hijo no se lastime incluso si se cae. De esta forma tu hijo podrá jugar feliz en casa.
Una pequeña escalera puede mejorar el equilibrio de su hijo. Los niños tienen problemas de equilibrio, especialmente aquellos que acaban de aprender a gatear y caminar. Estos niños a menudo no pueden caminar mucho tiempo antes de caer al suelo. Una versión casera simple de la pequeña escalera para subir no solo puede aumentar el ejercicio del niño, sino que también permite que el niño gatee para mejorar el equilibrio y dominar las habilidades de movimiento del cuerpo. Además, la ubicación del carrito pequeño es muy fija, el niño juega solo en el espacio alrededor del carrito, no hay necesidad de preocuparse de que el niño choque con los muebles mientras gatea al azar en la sala de estar o el dormitorio.
Haga que su hijo ame las actividades extracurriculares y se mantenga alejado de la electrónica. Si tienes un patio pequeño en casa, puedes colocar una escalera de mano más grande. Por lo general, los niños activos optarán por jugar en las escaleras, al igual que las instalaciones recreativas del jardín de infantes. La razón por la que a los niños les encanta mirar sus teléfonos móviles en casa es porque hay muy pocos programas de entretenimiento. Si en casa hay más equipos deportivos o instalaciones de entretenimiento, los niños estarán más felices subiendo y bajando escaleras como un mono de cuero en lugar de sumergirse en la red virtual.