¿Prestas atención a los hábitos alimenticios de tus bebés?

En la vida, muchos padres y amigos se preocupan por los problemas de alimentación de sus bebés. Entonces, ¿cómo podemos asegurar que su crecimiento y desarrollo reciban los nutrientes necesarios, ayudándolos a desarrollar buenos hábitos alimenticios?

   Muchos pediatras escuchan periódicamente las siguientes preguntas:

1. 'Doctor, el bebé necesita leche cada 1-2 horas, ¿debo alimentarlo inmediatamente o esperar hasta 3 horas?'

2. ‘Doctor, el bebé necesita agregar alimento complementario, ¿cómo debo agregarlo?’

3. 'Doctor, mi bebé siempre deja de comer, ¿qué debo hacer?'

4. 'Doctor, el bebé no come ..............'

De hecho, centrarse en los siguientes puntos permitirá que sus bebés desarrollen buenos hábitos alimentarios.

1. Principio de los 'tres fijos':

(1) Comidas regulares: Para bebés de hasta 6 meses, insista en la lactancia materna exclusiva a demanda (la leche materna insuficiente se puede agregar adecuadamente con leche de fórmula); para bebés de 6 a 8 meses de edad, el intervalo entre comidas se reduce gradualmente a una vez cada 2 a 4 horas, generalmente de 4 a 6 veces al día; para bebés de 9 a 11 meses de edad, generalmente 4 veces al día y, al mismo tiempo, agregue alimentos complementarios según la demanda. Los bebés de 12 a 18 meses deben hacer una transición gradual de alimentos a base de leche a alimentos a base de comidas, en preparación para el hábito de tener 3 comidas al día. Bebés de 1,5 a 3 años, tienen 3 comidas principales al día y agregan alimentos complementarios según la demanda. Alimentos lácteos a las comidas gradualmente, en preparación para el hábito de tener tres comidas al día. Los bebés de 1,5 a 3 años deben tener tres comidas principales al día, con una comida de refrigerio por la mañana y otra por la tarde, por ejemplo, frutas, yogur, etc.; El intervalo entre las dos comidas principales no debe ser inferior a 3,5 horas, para facilitar la digestión y la absorción de los alimentos.

(2) Posicionamiento para las comidas: Los lactantes y niños pequeños deben estar sentados, desde el inicio de la alimentación complementaria dejar que el bebé se siente en la mesa del comedor y sillas, en un lugar relativamente fijo para comer.

(3) Alimentación cuantitativa: Los bebés y los niños pequeños deben tener una cierta cantidad de saciedad en su dieta, ni demasiada ni muy poca.

2. El principio del equilibrio:

(1) Variedad dietética y nutrición completa y equilibrada: A medida que el bebé crece, se deben incluir cereales, verduras, carne, huevos y frutas en sus comidas diarias para ofrecerle una dieta rica y variada. Al mismo tiempo, anime a su hijo a no ser quisquilloso, parcial, glotón ni anoréxico.

(2) No coma muchos bocadillos: Los bocadillos no pueden sustituir la comida principal; es mejor dar una pequeña cantidad entre comidas para evitar afectar el apetito. Especialmente evite los bocadillos antes de las comidas para asegurar un buen apetito para la comida principal.

(3) Desarrolle el hábito de beber agua: el agua es la mejor bebida para los bebés y los niños pequeños y no puede ser reemplazada por bebidas o jugos de frutas.

3. El principio de «autonomía»:

Guía a tus bebés para que usen sus manos para agarrar la comida en el momento adecuado. A medida que crece su autonomía, mostrarán que quieren completar sus comidas de forma independiente. En este momento, puedes introducir una cierta cantidad de "comida para comer con los dedos" (es decir, la comida que el bebé puede agarrar con sus manos y comer) en la alimentación complementaria, como tiras de patata al vapor, trozos de plátano maduro, etc. En este momento, los padres deben recordar dejar que el bebé coma por sí solo. (En este momento, los padres deben recordar dejar que el bebé coma con dificultad y simplemente permanecer a su lado para garantizar la seguridad en caso de atragantamiento, y al mismo tiempo, ¡pueden animarlo adecuadamente!) ¡Y pueden animar a su bebé adecuadamente! Esto no solo puede ejercitar la motricidad fina y la coordinación mano-ojo del bebé, sino también para la futura preparación de la alimentación independiente.

Además, los padres pueden guiar a sus bebés en el uso de tazas, cucharas, tazones, palillos y otros utensilios de mesa. Por lo general, alrededor del año, los bebés pueden practicar beber de una ánfora por sí solos; al año y medio, pueden empezar a practicar comer con cuchara; a los 2 años, pueden comer solos con la ayuda de un adulto; y a los 3 años, pueden aprender a comer con palillos.

4. El principio del «placer»:

Los bebés deben estar felices durante las comidas y desear comer. Los padres y amigos pueden cambiar el estilo, el color y la forma de la comida para que el bebé mantenga la frescura y la curiosidad, y luego se llene de interés hasta que le encante comer.

5. Principio del «modelo a seguir»:

El principio del “ejemplo” significa que quien alimenta debe dar un buen ejemplo durante las comidas para que el niño aprenda buenos hábitos alimentarios por ósmosis.

Esperamos que sus bebés puedan tener unos buenos hábitos alimentarios siguiendo estos consejos.

Creo que lo más importante es el primer punto: desarrollar el buen hábito de posicionarnos a intervalos regulares. Los padres deben controlar el tiempo, y fijar la posición debe hacerse con herramientas. Ahora, hablemos de las sillas de comedor para bebés.

Bajo la influencia de las generaciones anteriores, algunos padres siempre han creído que la silla de comedor para bebés es un problema de inteligencia. Cuando el bebé crece, sosteniéndolo y alimentándolo directamente, no es necesario usarla, y comprar una silla específica para él también es un desperdicio. Con el nacimiento del bebé, el espacio en la habitación es cada vez menor, y una silla de comedor tan grande en casa ocupa espacio, por lo que algunos padres no la preparan hasta que el bebé tiene más de cinco meses.

Los bebés de 6 meses comenzaron a comer alimentos complementarios, pero no lo creían tan fácil. El niño simplemente no esperará a que lo alimentes, especialmente si no son honestos. No se atreven a alimentarlos demasiado rápido, ya que el esófago de los bebés es relativamente estrecho. Solía ​​leer las noticias para ver que hay niños que se atragantan debido a la alimentación forzada de sus padres. A medida que el niño crece, sostenerlo y alimentarlo es realmente agotador, por lo que cada vez que alimenta a su bebé, se necesitan más de dos personas que cooperen: una se encarga de sostenerlo y la otra de alimentarlo. Esto puede ser física y mentalmente agotador para los padres. Es entonces cuando los padres se dan cuenta de que una silla de comedor para bebés no solo es buena para el bebé, sino también para que los padres puedan alimentarlo con menos esfuerzo.

Entonces, ¿cuáles son los beneficios de tener una silla de comedor para bebé ?

1. Desarrollar la capacidad de comer de forma independiente.

Los bebés pasan de simplemente agarrar la comida a comer con cuchara, un proceso que, si se realiza en una silla de comedor, les permitirá adquirir la capacidad de comer de forma independiente más rápidamente que en cualquier otro lugar. Seguramente muchas madres se quejan a menudo de que sus hijos gatean y corren mientras comen, y tienen que perseguirlos para alimentarlos. De hecho, si se cultiva el hábito de comer en la mesa, ¿cómo se evitará la molestia de perseguirlos y alimentarlos? Las madres cultivan los hábitos de los niños. A la hora de comer, sentados en la silla, con un juego de vajilla, comida y tambores, el bebé puede aprender poco a poco el método de comer y los trucos. Poco a poco, los bebés se acostumbran y, a la hora de comer, saben sentarse en la silla. ¡Mamá les ahorra muchas preocupaciones, y el bebé también puede disfrutar de la diversión de comer solo! El uso de sillas de comedor infantiles puede ayudar al bebé a desarrollar el hábito de comer en una silla, protegerlo y, al mismo tiempo, ejercitar sus manos, ojos, coordinación cerebral y capacidad de cooperación.

2. Ajuste de la posición sentada del bebé.

La postura al sentarse del bebé influye mucho en su crecimiento y los cambios que se producen en él, además de contribuir al desarrollo corporal. La seguridad y la comodidad son los principales factores a considerar en la silla de comedor, seguidos de la flexibilidad. El bebé crece día a día (en invierno, es necesario usar ropa gruesa de algodón). El respaldo de la silla se ajusta perfectamente al espacio del escritorio, adaptándose así a las necesidades de crecimiento del bebé. Los bebés generalmente aprenden a darse la vuelta a los 3 meses y a sentarse y pararse a los 6 meses. El proceso de darse la vuelta a sentarse y pararse también forma parte del proceso de crecimiento y desarrollo de la columna vertebral. Si el bebé aún tiene una columna vertebral muy débil, aún no puede sentarse ni pararse completamente y necesita una buena protección.

El bebé generalmente aprende a darse la vuelta a los 3 meses, a sentarse y a pararse a los 6 meses, y el proceso de darse la vuelta a sentarse y pararse también es el proceso de crecimiento y desarrollo de la columna vertebral. Si no puede sentarse ni pararse completamente, el bebé muestra que su columna vertebral aún es muy débil y necesita una buena protección. A los 3-4 meses, el bebé comienza gradualmente a unirse a los alimentos complementarios. Si no puede sentarse ni pararse, para resolver el problema de comer alimentos complementarios, la silla de comedor para bebés tiene todo en cuenta y se puede ajustar individualmente al respaldo para lograr la función de los dos lados. Ambos lados de la función, el ángulo semi-reclinado por un lado protege al bebé que aún no ha desarrollado completamente la columna vertebral, para proteger la columna vertebral de la presión del peso corporal causado por el problema, por otro lado, pero también es fácil y seguro para ayudar al bebé de la leche materna pura o la transición de la leche para agregar alimentos complementarios y luego comer solo para aprender a comer todo el proceso de comer, fácil y seguro. ¡También es ideal para tomar una siesta después de comer!

3. Preocupaciones por la seguridad del bebé

El diseño actual de la silla de comedor incluye una mesa, reposabrazos y un respaldo que rodea al bebé en cuatro direcciones. Algunos modelos también incluyen un cinturón de seguridad que lo sujeta y evita que se caiga. Estos diseños no son compatibles con las sillas comunes. Además, la altura de la silla de comedor es mayor que la de una silla promedio, adaptándose a la altura y las necesidades visuales del bebé, para que coma cómodamente.

4. Fomentar los buenos modales en la mesa en los bebés

A medida que el bebé crece, inevitablemente necesita comer fuera. ¿No quieres sacar a tu pequeño? Entonces, debemos enseñarle desde pequeño buenos modales en la mesa: al comer, debe sentarse en la silla del comedor. No se deben tocar tazas, cuchillos, tenedores ni otros objetos peligrosos. Las cucharas y los tazones se usan para contener la comida. No se debe tirar la comida al suelo, etc. En cuanto a los buenos modales en la mesa, se le puede enseñar al bebé a sentarse en la silla del comedor.   

  Entonces, ¿cómo elegir una silla de comedor para bebé ?

  Existen sillas de comedor multifuncionales, plegables y de madera maciza en el mercado. Debemos elegir según el espacio, la practicidad y las necesidades del bebé.

  En primer lugar, la selección de materiales que sean beneficiosos para el crecimiento del bebé.

1. La silla de comedor para bebés no es más que cuero, plástico, madera, metal y otros materiales. En estos casos, generalmente utilizaremos una buena estructura y cuero para que sea fácil de limpiar y soporte el equilibrio de presión.

2. Si es de madera, elegiremos madera maciza natural como teca o palisandro. La madera debe ser sin rebabas. Si el niño es activo, no se recomienda comprar este tipo de madera maciza, ya que se caerá con facilidad. No se recomienda usar sillas de comedor de madera para bebés de 10 meses. A los 6 meses, el bebé aprende a sentarse y a pararse. El proceso de darse la vuelta, sentarse y pararse también forma parte del proceso de crecimiento y desarrollo de la columna vertebral. Sin embargo, la columna vertebral del bebé aún está muy débil y necesita una buena protección.   

En segundo lugar, si la alimentación del bebé ayuda.

Las sillas de comedor para bebés no solo ayudarán a los bebés a desarrollar el hábito de comer en una silla de comedor, para evitar la molestia de perseguir las nalgas para alimentarse al mismo tiempo, hay un beneficio: el bebé sentado en una silla adecuada para su propia silla, no será inestable debido al asiento y se caerá, las manos se pueden liberar para agarrar la vajilla, al mismo tiempo que ejercita las manos, los ojos, la coordinación cerebral y la capacidad de cooperación del bebé.

En tercer lugar, si es útil para la postura sentada del bebé y si el bebé se siente cómodo haciéndolo.

La postura del bebé al sentarse influye enormemente en su crecimiento y en la capacidad de recordar los cambios, además de contribuir al desarrollo corporal. La seguridad y la comodidad son los principales factores a considerar al elegir una silla de comedor, seguida de la flexibilidad. El bebé crece día a día (en invierno también es necesario usar ropa gruesa de algodón). El respaldo de la silla se ajusta perfectamente al escritorio, adaptándose así a las necesidades de crecimiento del bebé.

Además, ya sean de una sola pieza o divididas, al elegir las sillas de comedor para niños, preste atención a:

1. Elija una base estable y ancha, la silla no debe volcarse fácilmente;

2. El borde no es afilado, si está hecho de madera, no debe tener rebabas;

3. La profundidad del asiento es adecuada para que lo use el bebé, el bebé sentado puede tener espacio para moverse;

4. Si la bandeja y otros accesorios son productos de plástico, se debe elegir plástico no tóxico, ya que el fregado con agua caliente no se deformará; 5. Con equipo de seguridad.

5. Equipado con equipo de seguridad. Al usar sillas de comedor para niños, es necesario asegurar al bebé con equipo de seguridad, incluyendo un cinturón de seguridad con hebilla resistente en los muslos y las piernas. El cinturón debe ajustarse con firmeza cada vez. Si la silla tiene ruedas, estas deben ser bloqueables.